汤杯还会回来吗？

很难得马来西亚有那么出色的第一男单，汤杯还是离我们远远的。拿督李年纪也不小了，马来西亚羽球也不能老靠他，在加上马来西亚球员的心理素质往往不够中国球员好，靠他们总是让人心碎。

1992年的汤杯，是越来越遥远了。当时，整个男团都很出色。现在，最有希望的都让人失望，尤其第一男双，还活在全英赛的骄傲，身材走样，动作不灵活，看得国人心碎。反而老将第二男单尽心尽力的打，虽然知道他赢不了，可看陈金扑前扑后，还是比较爽。

黄宗韩当年的对手，夏煊泽老早当教练，他却还在球场上拼搏，青黄不接就是马来西亚的问题。

说起夏煊泽，看到他还是挺怀念的。以前，他是我的偶像。黄宗韩遇到夏煊泽，就是“逢夏必败”，每次两者对打，我都很为难不知道该支持谁。一个是偶像，一个是国家。

每次都说对他们太失望，以后都不看，可是每次都忍不住看，然后⋯⋯唉声叹气。

汤杯还会回来吗？再等二几十年吧⋯⋯

Nike Human Race

We ran for Nike Human Race last Sunday at 4.30pm. What a time to start a run eh? Well, the idea of this run is a relay from one city to another, that is why, some city will have to start running at some odd hours.

I never like running back in the secondary school days. I even found ways to avoid going to PJ classes. That's me back in 10 years ago. What about now? I paid some fees to run. I ran 10km first time last year. I was "amazed" (some what) by myself, that I can actually finish it. And this year, I ran Nike Human Race for 10km (that is the only category) and I will run half marathon during the Standard Chartered.

Anyway, "runspiration" is not the main theme I wanted to share.

When I was running last week, I looked at the whole stretch of runners in front and behind me, and I immediately thought of the Christmas Island Red Crabs!

Look at this!

Note: Photos from Human Race taken by Yee Hau with his mobile phone while photos of Red Crabs Race downloaded from websites.

Specially thanks to Kia Hooi whom walked me through my Photoshop CS3 Struggle~~~

刘翔因伤退赛

我傻眼了！

我如常的打开奥运会的官方网站，想看看今天刘翔跑得怎么样，却看见了这坏消息。

已经付出的努力，背负着全中国人的希望，一瞬间就消失了。我想此刻的刘翔肯定非常伤心及失望，背负了那么久的压力，好不容易等到了北京奥运的一天，可以将一切爆发的那一刻，刘翔的腿，受伤了。

我想此刻，中国人的心也是碎了吧。

我虽不是中国人，可是看见这位备受期待的运动员，在比赛的那一刻受伤了，实在觉得非常的惋惜。就这样，刘翔的奥运梦破了！

Goodbye Gold Medal...

We've nailed it once, but we lost it still...

Lee Chong Wei was defeated badly by the incredible strong opponent Lin Dan, straight set, 21-12; 21-8. Yes, I do hate Lin Dan for his forever Hao-Lian face...

But we have to accept the fact, that Lee Chong Wei is not as good as him, and the mentally preparedness is not as good too.

Maybe, we'll just have to wait for another 4 years...

100米飞毛腿

昨晚10.30pm的男子100米赛跑，无疑是整个奥运会最受瞩目的项目。来自牙买加的Usain Bolt能否再创世界纪录称为地球上跑得最快的人，成为所有人的焦点。

果然不负众望，飞毛腿以9秒69分破了自己原先的9秒72分的纪录，并且领先第二名0.2秒。Usain Bolt在起跑时稍微落后了一点，可是，他的冲刺非常的快，一瞬间就把所有参赛者抛在后头。并且，还可以在最后几十米，放慢速度，张开双臂，迎着他的金牌及荣誉。（西北浩恋！不过，他可以！）

可惜，网上仍没办法找到这9.69秒的录像，暂时没办法在这里分享。

Phelps为奥运会游泳划上完美的句点

奥运会的游泳项目，经过一周的激烈比赛， 终于落幕。想想有点可惜，好多项目都错过，还好至少看了录像。

游泳项目的焦点很自然的放在菲尔普斯身上。菲尔普斯在奥运会之前放话说把目标放在八面金牌，想破施皮茨在1972年慕尼黑的七面金牌纪录。打从游泳开始的第一天，菲尔普斯就一而再，再而三地破了一项又一项世界纪录。除了昨天一百米蝶泳险胜之外，每一枚金牌都是“轻松”夺回。

刚刚完成的颁奖仪式上，奥委会特别为了菲尔普斯颁了个特别奖，让这位泳池里的飞人一度激动。这种骄人的成绩，不知还要有多少年的努力才能再突破。菲尔普斯在颁奖仪式后，跑上观众席拥抱母亲，那一刻“菲母”肯定是世上最骄傲的母亲！

就这样，北京2008游泳项目结束了。而菲尔普斯，为北京2008添了许多精彩，成为史上最优秀的运动员。他的精彩表现，也让北京2008成为最难忘的游泳比赛！

2008费尔普斯的骄人成绩：

4x100m Individual Medley 4:07.28 WR

4x100m Freestyle Relay 3：12.23 WR

200m Freestyle 1:42.96 WR

200m Fly 1:52.03 WR

4x200m Freestyle Relay 6:58.56 WR

200m Individual Medley 1:54.23 WR

100m Fly 50.58

4x100m Medley Relay 3:29.34 WR

美国在北京2008第九天总共赢得了17面金牌，而菲尔普斯占了8面。这种荣誉，是前无古人啊！

中国体操男团夺冠

陈一冰、黄旭、李小鹏、肖钦、杨威、邹凯

这早已经不是新闻了，只是比赛当天由于工作的关系而错过了现场直播，而没办法感受到男团的厉害。多谢朋友们的介绍，好不容易找到了网上看cctv的门路，我昨天下午在cctv7看了体操男团决赛的录影。

2004年雅典奥林匹克，中国男团并未保住了金牌，同金牌擦身而过。经过四年的刻苦耐劳，他们成功捍卫中国强项之一，体操。

男团阵容：杨威、李小鹏、黄旭、陈一冰、邹凯、肖钦

这六名体操运动员在比赛中发挥得淋漓尽致，可说是百分百的比赛。虽然如此，他们的对手也不简单。美国体操好手在单杠项目的表现非常精彩，让现场观众热血沸腾。美国队员一点都不示弱，每个项目都紧紧追随中国，只不过在自由体操一项，可能是身材高大而占了下风，自由体操一项并未能表现优雅。中国男团胜在每个项目都发挥平均，无意外的捍卫着金牌。

夺金的那一刻，老将们压抑已久的情绪再也压制不住，个个泪流满脸。想象他们四年的努力肯定很不容易，才可以这样平稳的夺金。这样精彩的表演，才是中国体操男团！

我看羽球，我看谢顺吉

谢顺吉退休后打咖啡广告

马来西亚和羽球是篇长远的历史，而我看羽球，正从谢顺吉年代开始。可能也因为这样，我非常喜欢他。相信大马人都非常喜欢他，尤其1992年，羽球队为马来西亚摘下了汤杯，也是至今的最后一枚汤杯。

很喜欢谢顺吉和苏明强的配搭，虽然偶尔（是经常啦！）谢顺吉发脾气然后二人在场上吵架，可是总是仍可以发挥默契。

女双教练

对于谢顺吉的退休，是没办法的事，在球场上打滚了这么多年，搭档也换了不少，“年事已高”，也是时候“退役”。退休之后，谢顺吉担当起女双教练。在他的教导之下，女双进步不少，从无人问津，渐渐在大大小小的比赛都可以看见马来西亚女单女双的踪影。虽然还为至于赢得大赛的奖牌，她们的进步却让国人渐渐注意她们，再也不让男单男双独当一面。这些，谢顺吉功不可没。

可惜后来他离开了羽总。所幸的事，他仍是担当羽球教练。

谢顺吉退休后，我总是觉得男双就此失去光芒。至到古健杰和陈文宏在亚运会的精彩表现，我又觉得男双有望！当然，那是Rexy的功劳。

谢顺吉，是我的偶像！